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Karate


Die Kampfsportart Karate ist die berühmteste ihrer Gattung. Bekannt geworden ist sie vor allem durch zahlreiche Spielfilme über Karate oder Karate-Kämpfer.



Ursprünglich entstammt diese Kampfkunst aus China und breitete sich mit Beginn des 20. Jahrhunderts über die ganze Welt aus. Ihr typisches Merkmal ist der waffenlose Nahkampf mit verschiedenen Schlag- und Tritttechniken. Daher auch der chinesische Name karate, was mit „leerer Hand“ übersetzt wird.

Im Training gibt es drei verschiedene Prinzipien: Kihon, Kata und Jijy-Kumite. Das Kihon bildet die Grundlage und soll das Abwehren sowie Tritte und Schläge schulen. Im Kata werden diese Techniken weiterentwickelt. Die Jiyu-Kumite beinhaltet den Kampf –einzeln oder zwischen mehreren Kämpfern.

Mit Hilfe von Sandsäcken oder Schlagpolstern soll der ganze Körper trainiert werden. Das wichtigste ist die Ausbildung zur Selbstverteidigung und zum Angriff. Dabei steht vor allem die Charakterbildung des Karate-Kämpfers im Vordergrund. Er lernt sich selbst zu kontrollieren und so seine Kämpfe schnell und konzentriert zu führen.

Karate wird oft mit dem sogenannten Bruchtest in Verbindung gebracht. Hierbei werden Bretter oder Ziegel zerschlage, ohne dass sich die Kämpfer verletzen. Diese Trainingsart ist das Paradebeispiel für Karate aus Hollywood-Filmen, taucht in der Praxis jedoch nur noch selten auf.



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